媽咪和爸比們長常對頑皮的寶寶感到很頭痛,不知道該如何管教嗎?
父母常犯的6種管教錯誤,和媽咪爸比們分享喔!
1、忽略孩子發出的訊息而對孩子發脾氣。幼兒在累或餓時會出現特定行為，如果爸媽能及早發現孩子發出的訊號，也許就能省掉一場情緒大崩潰。
2、太過負面：「不可以打妹妹」、「不要……」我們總是告訴孩子不可以這樣或那樣，卻沒花時間告訴孩子為什麼不能這樣做，或更重要的，他應該怎麼做。久而久之孩子就把父母的話當耳邊風。
3、期待過高：幼兒的理解能力有限，不善控制自我衝動，也不懂社交禮儀，罵也沒用。利用小孩喜歡模仿的特質，用具體的行為（自己或他人的）引導孩子看見並學習你想見的行為。
4、事事干涉：孩子探索世界的方式也許常讓父母看不下去，但若不會構成人身安全問題，其實不需對孩子每個「脫序」的舉動大驚小怪。有時候給孩子一點時間，他自己就會停止。
5、光說不練：與其不斷威脅孩子「我真的要關電視囉」，倒不如給孩子明確的指令然後徹底執行，如「請你把電視關掉去做功課。」孩子不聽就讓他面對後果：把電視關掉，並告訴他沒做完功課不能看電視。
6、濫用「回房反省」：暫停的目的是要讓孩子冷靜下來，不是要懲罰他。不妨靜靜坐著陪他，如果他很難過，給他一個擁抱讓他恢復平靜。
希望每位媽咪爸比都能多點耐心了解寶寶的需要,給寶寶更多的愛~
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教育孩子如何尊重他人~
媽咪爸比要先成為尊重別人的榜樣,處處尊重別人,有的父母喜歡在背後議論別人,嘲笑別人的短處,被嘲笑的人也許並不知道，但卻讓孩子聽到給孩子留下不尊重別人的榜樣。
有的父母在對待殘疾人時有一種鄙視或是嫌惡的神情，也許會把盲人叫做瞎子，把一隻眼睛失明的人叫做獨眼龍。還有的父母喜歡叫別人的外號~
這些不尊重別人的行為都有可能給孩子帶來不良的負面影響。
小編覺得這世界上本來就有各種不同的人,可能是不同膚色,不同人種,
每種人,我們都該尊重.....
媽咪們都怎麼教育孩子看待和自己不一樣的人呢?
「喜歡自己，也尊重不一樣的朋友」 ！
今年羅慧夫顱顏基金會由孩子們的創作「用愛彌補」，
以孩子的角度看世界，每一幅小小畫作裡都是ㄊㄚ想說的話。
2012年就讓孩子的故事陪伴我們一起渡過！
「用愛彌補」公益桌曆 立即幫助顱顏小天使!
愛的串連從ㄊㄚ開始，由你接力～
讓我們教育孩子學習尊重他人,還可以做公益幫助其他的小朋友唷!
http://www.nncf.org/news/2011/09/26/734安咕媽咪工作坊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(292)
有禮貌的寶寶人見人愛~
媽咪爸比都希望能把自己的寶寶養育成有人緣、守規矩、有修養的小紳士、
小淑女~但到底該怎麼做呢？
爸比媽咪要想使寶寶獲得有"禮貌"這張人際關係的“通行證”，
只要從日常生活的小細節中開始，就不難使寶寶逐漸學習到社交的禮儀、養成講禮貌的好習慣。
1-2歲寶寶禮貌教育
1：微笑也是一種禮貌
禮貌教育越早越好，微笑就是其中之一。
在寶寶可能年紀還小還無法用一句完整的話表達自己的意思時，爸爸媽媽最好經常逗寶寶“笑一笑”，鼓勵他多在家人面前、在熟人面前笑，讓寶寶知道微笑是向人表示友好的示意方式。
2：請,謝謝,對不起~常掛嘴邊
開口學說話，是寶寶學習禮貌的一個好時機。
父母反覆告訴小寶寶：接受了別人的幫助或禮物時，應該說“謝謝”；需要或希望得到別人的幫助，先對人家說“請”；
做錯事情、惹了麻煩或影響了別人，應該說：“對不起”……
如此，寶寶就能在學說話的第一時間內，接受禮貌語言，且印象深刻。
小編覺得有些寶寶可能個性比較內向，不太願意和人打招呼，
如果父母強迫孩子，很可能適得其反；
不如暫時放棄，並先以自己親切有禮貌的言行給寶寶做個表率。
因為，每位爸比媽咪都是寶寶的範本
父母“做的”比“說的”更能使寶寶明白自己該怎麼做唷!!
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<全民小常識>
<藥瓶中的棉花和乾燥劑開瓶後要立即丟棄>
以下這則小常識很重要
發生在你我周遭～
如果家中有長輩或自己在使用藥瓶或維他命罐者更要注意～
請大家告訴大家！
【重要資訊】
藥罐內的棉花和乾燥劑，在開罐後就必須立刻丟棄!
否則可能吸附水氣，讓水氣留在藥罐內，反而易使藥品潮濕變質。
【開封前】
藥罐未開封前，
棉花能避免運送過程的碰撞，讓藥品粉化並阻止水氣進入。
乾燥劑則是防止若有少量水氣進入藥罐時，可將其吸附。
【開封後】
藥罐一旦開封，這兩個「幫手」反而會變成吸附水氣的「兇手」!
最好把它們丟掉，別繼續放在藥罐裡。
【如何保存藥品】
藥品怕光照、潮濕、高溫，一旦開封後，最好能夠放在乾燥箱內，是最理想的保存方式。最忌諱放在浴室、廚房等地方，這些潮濕的場所容易使藥品壞得快。有些民眾喜歡把藥品冰在冰箱內，不過，除非是強調需要冷藏的特殊藥品，一般藥品並不建議放冰箱；因一旦拿出來服用，忘了放回去，更容易潮濕。
【藥品特性】
還要提醒的是，藥品開封後最好盡速服用，不要長期存放。要注意的是，藥罐上標示的保存期限是「未開封」狀態下的期限，一旦開封後，保存期限就會縮短；因此，吃不完的藥別因為怕浪費而留下來，因為吃了變質藥品不但不會治病，還可能傷身。
請注意！在開罐後，乾燥劑並不能繼續保持藥品乾燥！
如家中有長輩有服藥習慣，請多提醒他
身邊的親朋好友也有賴看到這則＂常識＂的你告知了
請大家告訴大家！
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媽咪們知道嗎?
有理論指出，1件事連續做21天，就會成為習慣，
但是要改變噎做了十幾甚至是幾十年的習慣，那就很困難。
因此，我們應該把握幼兒習慣養成的階段，以身作則，
讓寶寶從小培養出5個好習慣 ……
好習慣有那些呢?
1 有禮貌(昨天小編已經有分享過相關的內容囉!)
禮貌是人際關系的橋梁，有禮貌的習慣更常見於日常生活之中，比如會問早道好、見到親友能主動打招呼，或是將「請」「謝謝」「對不起」時常掛在嘴邊。
養成妙招 說給孩子聽
在寶寶六七個月大時，就能聽懂大人的語言，只是還沒有說的能力。家長不要認為因為孩子還不會說話，就不重視語言禮節。語言能力是由聽說發展到讀寫，因此在聽懂大人語言後就開始發生作用。所以，不要忽略懷中小寶寶的感受力，他此時就對禮貌的言談有了感受能力。
家人互動有禮
許多家長在外會以禮待人，但在家中卻往往用命令的口氣指使家人，而幼兒第一個接觸的生活環境就是家庭。因此，即便是對待自己的孩子，我們也應該持有禮貌的態度，生活互動細節會在無形中產生重要的潛移默化作用。
身教重於言教
在家中建立了有禮貌的互動模式後，家長更要以身教示範，並非只和孩子互動時有禮貌。此外，當家長帶著孩子拜訪親友時，也要主動和親友打招呼，並且鼓勵孩子向大家問好。
好習慣2 尊重別人
尊重別人包含許多內容，比如自己完成事情、不帶給他人麻煩、接納別人和輪流等待，而有禮貌的好習慣也是尊重。對孩子來說，尊重是一個比較抽象的概念，因此，父母更應該協助孩子從生活中許多小事做起，讓孩子成為懂得尊重別人的小天使。
養成妙招 尊重孩子
父母常會不自覺地犯一些小錯誤，如在穿衣服時，問孩子要穿什麼顏色，可是當孩子回答後，父母卻不予採納，甚至質疑「為什麼要穿那個顏色」。既然給了孩子選擇的權力，就要接納他的意見，這是最簡單的尊重。只要孩子的行為舉止不是離經叛道，父母就應在合理的范圍內接納並且尊重他的做法和意見，這樣孩子才會感受到父母的尊重，在心裡會形成自信，有了自信後才能夠尊重自己，進而尊重他人。
輪流等待
在幼兒時期最常見的、不尊重他人的做法就是搶玩具，因此，學會輪流等待也是學會尊重他人的關鍵。當孩子出現搶奪他人玩具的情況時，父母一定要馬上制止，比如可以明確告訴他：「這是小明的玩具，如果你也想玩，先問小明能不能借給你。」或是讓孩子在一旁等待，等到小明不玩了，再去借來玩。
好習慣3 物歸原處
物歸原處看似簡單，卻是許多成人也做不到的好習慣。比如自己從書架上把書取下閱讀後，就隨手放在茶幾上；喝完水，杯子也隨手放在餐桌上。很多父母都在抱怨孩子不會將玩具收好，卻忘了自己也有同樣的小毛病。
養成妙招 清楚規劃收納空間
要孩子將東西放回原位，首先要規劃出清楚的收納空間，並且讓孩子知道什麼東西就該放在某個地方。比如跟孩子說「玩具的家在這里，你每天都會回家，所以也要讓玩具回自己的家！」
從孩子自己的東西做起
要孩子學會物歸原處，應從他自己的東西著手，比如衣服、玩具、鞋子等。首先讓孩子知道這些東西放在哪裡，由他自己拿出來，這樣他才知道要放回哪裡去。可以在孩子放玩具的收納箱外貼上玩具的圖樣或顏色標記，或者在衣櫃外貼上衣服的圖樣，這樣孩子便能清楚了解物品擺放的位置。
給孩子機會
當孩子剛一開始把玩具擺放回去時，可能不會放得很整齊，家長一定要包容這樣的情況，一步一步慢慢引導，不要因為孩子沒放好就責罵，應該先鼓勵他「放」的動作，然後才要求「放好」。聰明的家長不妨花點心思，比如將放玩具的箱子以顏色區分開來，請孩子依顏色把玩具擺放在應有的位置，或是在鞋櫃上貼兩個可愛的小腳等。
好習慣4 自動自發
如果你是個凡事都會幫孩子做好的家長，那就不用期待孩子有一天會自己做好份內的事！要求孩子自動自發的首要之務，就是家長要學會放手，讓孩子「親自」完成他生活中可能遇到的事情，這樣他才不會養成過分的依賴感。
養成妙招 規律的生活作息
要孩子自動自發完成某些事，就要先為他建立規律的生活作息，比如12點吃午飯、下午1點午睡、下午3點玩玩具等。在每件事要進行之前，要先跟孩子預告，比如：「再過5分鍾，我們就要吃飯了。」如果孩子還小，可以用音樂的方式提醒，比如：「聽到音樂向，我們就要收玩具啦！」用這樣的方式讓孩子知道下一步要做什麼，日後他才會自動去做下一步的動作。
耐心和鼓勵
這種自動自發的習慣可能從2歲開始培養，一直到孩子五六歲甚至年齡更大時才會成功。在這個過程中，最需要家長耐心的支持與鼓勵。在觀察到孩子自動自發完成某些事之後，就給予口頭鼓勵，甚至累積到某種程度時，也可給孩子一些物品上的獎勵，這些都是增強良好行為的有效方式。
好習慣5 整潔衛生
良好的衛生習慣不僅和健康有關系，更會影響到外觀的整潔，甚至是人際關系的發展。如果孩子整天臟兮兮的，估計他在幼兒園里也不會找到小朋友來一起玩耍。
養成妙招 先從小地方做起
幼兒能做到的衛生習慣，包含飯前洗手、飯後漱口、如廁後洗手、打噴嚏和咳嗽時捂住嘴巴等。雖然這些看上去都是小細節，但是家長都要從生活中做起。飯前飯後帶著孩子一起洗手、漱口，可以在浴室放置防滑小椅子，讓小朋友可以夠到洗手台，當然大人要站在一旁，以免孩子跌下。洗完手後，可以拉著孩子的手聞一下，並說：「哇！好香啊！這樣細菌就不會再來了！」讓孩子明白洗手是有正面意義的。
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不寵孩子-讓孩子懂得珍惜
現在的孩子都太幸福了,常常也不用等到特別的日子,想要有甚麼要就有了!
媽咪們知道嗎?送禮物給孩子-也是有買禮物的“學問”
1、理解禮物的意義
比如孩子在生日時，送兩件很樸素的禮物《現代漢語詞典》和《牛津英漢雙解詞典》。希望孩子從此通過自己動手查生字來學習新字新詞；英漢字典則是為她即將開始的英語課準備的。把禮物的涵義對孩子解釋明白，送禮物這個舉動就更有意義了。
2、讓孩子知道禮物來之不易
比如約法三章：期末考得好，回家後適當幫忙做家事，尊敬長輩。因為禮物來得“辛苦”，所以孩子收到時歡天喜地，也格外珍惜。
3、禮物少而特別
孩子們很多時候對一樣東西只圖個新鮮，時間久了，便會喜歡上另一樣東西。如何讓孩子記住這份禮物？“特別”就顯得很重要。
“特別”不僅指禮物本身，也可以指送的方式，比如事先詢問孩子最想要的禮物，可以讓孩子自己存錢或者協助做家事賺錢，然後讓她獨自去買。這樣，才能使孩子更加珍惜禮物。
4、讓孩子參與買禮物全過程
父母和孩子畢竟是不同的個體，父母覺得好的，孩子也許並不喜歡，彼此都有些委屈。
送禮物的時候多一點溝通多一點認同，才能使雙方更珍惜感情。
以上提供給媽咪們參考~
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兒童時期是培養健康心理的黃金時期，可使孩子的品德智力得到健康的發展。如果在此時忽略了孩子的心理發展，那麼，孩子成人後有健全的人格和健康的心理就會比較困難唷!
那麼，爸爸媽媽應該注意些什麼呢？
一、不過分關心孩子
過分關心容易使孩子過度地以自我為中心，認為人人都應該尊重他，
結果成為自高自大的人。
二、不“賄賂”孩子 要讓孩子從小知道權利與義務的關係，不盡義務不能享受權利。
三、不勉強孩子做不能勝任的事情 孩子的自信心多半是由做事成功而來，強迫他們做力所不能及的事情，只會打擊他們的自信心。
四、不對孩子太苛求 苛求會使孩子養成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或導致反抗、殘暴、離家出走等異常行為。
五、不欺騙和恐嚇孩子 嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權威性，以後的一切告誡，孩子就不會服從了。
六、不當眾批評或嘲笑孩子 當眾批評或嘲笑會造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心。
七、不過分誇獎孩子 孩子做事取得了成績，略表讚許即可，過分誇獎會使孩子產生沾沾自喜求虛榮的不良心理。
八、不對孩子喜怒無常 喜怒無常會使孩子敏感多疑、情緒不穩、膽小畏縮。
希望爸爸媽媽都從今天開始,注意自己對寶寶的態度唷!~
期待每個可愛的小寶寶都有健全的品德健康的發展!!
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7招式．舒緩腿部抽筋 |
腿部抽筋，是許多孕媽咪懷孕中後期的痛苦夢魘 ，其實只要在日常生活進行一些簡單的預防方法，可以有效地降低腿部抽筋的發生率。
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文／謝雅蕙 採訪諮詢／彰化基督教醫院鹿基分院婦產科主治醫師廖學俊
彰化基督教醫院鹿基分院婦產科主治醫師廖學俊指出，孕媽咪常在懷孕中、後期的夜晚，發生小腿肚抽筋的症狀。所謂的抽筋（muscle cramp），指的就是肌肉痙攣所產生不自主的抽筋、僵直與疼痛的現象。
一般抽筋的6大成因
廖學俊醫師指出，造成抽筋的主要原因，以一般正常人來說大致有以下6種原因。
1.溫度的突然改變。
2.運動時造成的肌肉拉傷。
3.體內電解質不平衡。
4.情緒較為緊張且心理壓力較大。
5.礦物質（如：鈣、鎂等）的攝取量不足。
6.局部血液循環不良（此原因容易造成突然抽筋的現象）。
孕婦腿部抽筋的3大理由
廖學俊醫師指出，孕婦常見的抽筋大多好發於腓腸肌部位（也就是俗稱的小腿肚），發生肌肉疼痛的現象。通常在孕期的第5個月以後，孕媽咪會在半夜發生小腿抽痛的現象，至於孕婦為何會有小腿肚抽筋的症狀，主要以有以下3個理由。
理由1.增胖
隨著孕期週數增加伴隨的體重增加，以及孕媽咪本身若有常走長路以及站立時間久所造成的肌肉疲勞現象時，就會造成肌肉產生疼痛型收縮的抽筋現象。
理由2.血液循環欠佳
隨著子宮變大壓迫到小腿與下肢的部位，會造成血液循環不良的現象，抽筋症狀便隨之發生。
理由3.缺乏鈣質
母體懷孕之後，血鈣的濃度會隨之降低，神經傳導也會跟著失常，再加上胎兒發展的過程中，會吸取母體大量的鈣質，以利成為骨骼、牙齒成長的元素，母體本身的鈣質濃度不足，就會容易產生抽筋現象。
＊小叮嚀
孕期牙齒易鬆動，與鈣質攝取不足有關！
廖學俊醫師提醒妳，孕媽咪在懷孕期間牙齒容易鬆動的主要原因，就是母體雖然缺乏鈣質，但是體內仍需要游離出足夠的鈣質，以提供胎兒成長發育所需。鈣質若一直被胎兒吸收，母體卻不知要補充鈣質時，就會產生掉牙的狀況出現。由於胎兒在孕期第3個月開始，芽胚便已開始鈣化，這個時候就是母體開始補充鈣質的最佳時機。
日常7招．讓妳與抽筋bye bye！
既然抽筋讓這麼多孕媽咪苦惱不已，廖學俊醫師提供妳日常生活中就可簡單進行的7項招式，讓妳輕鬆擺脫腿部抽筋的陰霾。
招式1.飲食
廖學俊醫師建議，可多攝取富含鈣質的食物，如：牛奶、小魚乾、起司、豆類製品與大骨湯等。至於孕期的鈣質補充原則，基本上可遵循1200mg／天的方式，偶爾可外出曬曬太陽，促進維生素D3的合成之外，也可幫助鈣質被人體充分吸收。廖學俊醫師在此特別叮嚀35歲以後的高齡產婦，由於35歲以後鈣質的流失速度相當快，要盡量避免咖啡、菸酒以及茶類飲品的攝取，以免骨本過度流失，加速抽筋的發生率。
招式2.保暖要做好
保持下肢的溫暖（可穿襪），以及讓自己覺得最舒服的睡姿來入睡，也可以有效降低抽筋的發生喔！廖學俊醫師叮嚀妳，只有在懷孕後期，盡量以左側睡為原則，主要是擔心隆起的腹部會壓迫到背部的動脈血管，孕期大部分的時間，仍是以孕媽咪覺得最舒服的姿勢進行入睡即可。
招式3.避免長時間的站立與步行
廖學俊醫師建議，盡量以工作或運動30分鐘，休息10分鐘的原則來進行，不要讓自己過度疲勞即可。
招式4.抬腿
工作或日常生活閒暇時，可先將腿抬高，然後再將腳尖往身體方向伸展，減輕肌肉腫脹的發生率。
招式5.浴後按摩
洗完澡後，或是先進行足部溫浴，然後再進行足部的簡易按摩，以促進血液以及淋巴的循環。除此之外，對於腿部疼痛的舒緩也有相當好的效果喔！
招式6.穿著彈性襪
孕媽咪本身若有靜脈曲張或是水腫的現象時，可在白天時穿著彈性襪，對於靜脈曲張以及水腫的症狀會有明顯的改善效果。
招法7.充足睡眠
廖學俊醫師認為，睡眠時間的長短因人而異，主要以睡飽、舒適為原則。
2步驟．立即處理抽筋症狀！
廖學俊醫師認為，孕媽咪除了要暸解抽筋的成因與預防的方法之外，在面對抽筋狀況發生的當下，孕媽咪本身或身邊的親友，也因要暸解該如何處理，如此一來才能有效地協助孕媽咪改善抽筋的不適。
步驟1.腳掌貼平
【站立】孕媽咪可先將腳根著地，將腳掌貼平冰涼的地面。
【平躺】孕媽咪若是平躺時發生抽筋的症狀，也可先將腳掌貼平牆面，待較為舒緩之後，再進行下一個動作。
步驟2.腳尖上翹
將腳尖上翹時，會帶動小腿肚的肌肉，並將小腿筋拉直，肌肉一旦伸直，抽筋症狀即可獲得停止與改善。
醫療站
廖學俊醫師補充說明，小腿肌拉直時，會讓肌腱的張力增加，肌肉張力達到一定的程度之後，衝動訊息會傳到大腦中，大腦會立即釋放讓腿部放鬆的指令，腿部的抽筋就會因此而解除。
＊醫師叮嚀
多補充鈣質以及維持良好的生活作息
廖學俊醫師叮嚀妳，在整個孕期當中，抽筋雖然讓許多孕媽咪相當苦惱，適度的鈣質補充即可有效改善抽筋的狀況，在攝取鈣片前也可先與所屬的婦產科醫師討論，盡量遵循1200mg／天的攝取量。還有，特別提醒辛苦的職業婦女，還是要記得在工作的過程中，偶爾還是要讓自己能休息10分鐘，讓自己的身體能獲得充分的舒緩。
~原文刊載於2006年11月號《媽媽寶寶雜誌》
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寶寶鵝口瘡的照護 |
新手媽媽看見寶寶口腔內有白白的斑點，以為是奶垢，用紗布巾擦拭好像擦不掉，結果一用力就發現有點破皮流血了，趕緊帶來找醫師，才知道原來是得了鵝口瘡。
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文／高子茗；採訪諮詢／行政院衛生署桃園醫院耳鼻喉科主任魏銘華‧行政院衛生署桃園醫院耳鼻喉科主治醫師蔡佳憲；執行／蘇麗華；攝影／陳炳煌；化妝髮型／蘇貞妮；演出／媽媽邱竺君‧寶寶高韻晴
 什麼是鵝口瘡？
蔡佳憲醫師表示，鵝口瘡是發生在寶寶口腔裡的疾病，好發於六個月內的嬰幼兒，這是因為受到白色念珠菌（屬於黴菌的一種細菌）的感染，而造成口腔內或嘴唇附近出現塊狀或點狀類似像奶垢的斑點，不過，奶垢通常輕輕擦拭或喝水就會脫落，而鵝口瘡不易脫落，如果用力擦拭就可能會發生出血的現象。
一般人口腔內多少都有念珠菌存在，並與其他口內菌共存共生只要免疫力正常，這些念珠菌並不會產生病症，不過，因為小寶寶有時候抵抗力比較弱或是奶瓶清潔做得不夠好時，就會發生鵝口瘡。
寶寶食欲下降、情緒煩躁
如果只是輕微的鵝口瘡，通常不會有太大的影響，當寶寶抵抗力比較好時，也可能會自行痊癒，不過，如果寶寶鵝口瘡較嚴重時，喝奶會覺得不舒服變得更加疼痛，因此奶量可能減退，而且情緒上也會顯得較為躁動，此時，就需要請小兒科醫師給予藥物治療。
所以，蔡佳憲醫師提醒媽媽若覺得家中的小寶寶，好像突然這幾天不太愛喝奶，而且不好安撫時，也可以留意一下是否長了鵝口瘡。
鵝口瘡該如何治療？
當發現罹患鵝口瘡時，醫師會給予治療黴菌的專用藥物。行政院衛生署桃園醫院耳鼻喉科主任魏銘華表示，媽媽只要依照醫師指示，將藥物塗抹在寶寶口腔內（如果是滴劑就直接滴入口腔），塗抹藥物後20～30分鐘內先不要吃東西或喝水，大約需要治療七～十天左右的時間才能痊癒。
不過，有些媽媽擦了兩、三天藥之後，覺得好像快好了就自行停藥，這樣容易造成再次復發，魏銘華主任提醒，應該遵照醫師的建議塗抹至完全痊癒，同時媽媽也要加強奶瓶、奶嘴等用品的清潔。如果寶寶抵抗力依舊不是很好或是經常感冒生病，鵝口瘡也可能會反反覆覆出現，此時，就要盡量提高寶寶的免疫力以減少復發的問題。
 母奶媽咪要注意交互傳染
如果寶寶發生了鵝口瘡，而母奶媽媽在餵奶時也覺得乳頭有疼痛感，就要注意母親的乳頭可能也受到了感染，此時，媽媽就要請醫師給予合適的外用藥膏塗抹在乳頭上，和寶寶同步一起進行治療。而平時媽媽則要加強注意乳頭及胸部的清潔，在餵奶前可先以開水或乳頭潔淨棉擦拭過乳房，另外，也要留意內衣的清潔及乾燥，防溢乳墊也要勤於更換。
免疫力和口腔清潔是重點
寶寶會發生鵝口瘡通常和免疫力與口腔清潔有關係，所以，蔡佳憲醫師提醒需要加強哺餵用品的衛生以及寶寶口腔內的清潔，才能做好預防。另外，多數寶寶在六個月過後，抵抗力會提高，通常就比較少再發生鵝口瘡。
預防鵝口瘡發生的方法：
1. 殺菌和消毒
奶瓶、奶嘴使用過後，都需要經過蒸氣消毒鍋的殺菌及消毒，或是以滾水煮沸做消毒，避免細菌的殘留，此外，安撫奶嘴也別忘了要進行消毒。
2. 清潔玩具
寶寶可能會放入口中的玩具也要注意乾淨，必要時要進行清洗或曝曬太陽。
3. 清潔口腔
每次喝完奶之後，最好再讓寶寶喝幾口開水，避免奶水殘留在口腔內，每天洗澡時也要用開水及紗布巾幫寶寶做口腔清潔擦拭。
4. 少出入公共場所
平時少帶寶寶出入公共場所，減少寶寶生病的機會，避免抵抗力下降。
5. 生活規律
規律的生活習慣、充足的睡眠，可使寶寶免疫力提高，減少鵝口瘡的發生。
 醫師小叮嚀
鵝口瘡在小兒門診中是常見的疾病，家長如果懷疑寶寶發生鵝口瘡就盡快帶去請醫師確認，通常只要配合治療，很快就能解決問題。但是如果鵝口瘡拖太久都沒有治療，可能會使黴菌由腸道排出，進而造成念珠菌尿布疹感染，所以，如果寶寶發生鵝口瘡時，也有尿布疹問題就要請醫師一併做檢查。
若寶寶過了一歲之後，還是經常有鵝口瘡的問題，就要考慮是否有免疫力不足的情況，需要再與醫師做討論。
魏銘華醫師
現任／行政院衛生署桃園醫院耳鼻喉科主任
經歷／
國立台灣大學醫學院附設醫院耳鼻喉部兼任主治醫師
美國密西根大學醫學中心耳鼻喉科進修
臺北市立仁愛醫院耳鼻喉科主治醫師
台北市立陽明醫院耳鼻喉科主任
監察院醫務室耳鼻喉科主任
教育部部定講師
學歷／
國立台灣大學醫學系畢業
蔡佳憲醫師
現任／
行政院衛生署桃園醫院耳鼻喉科主治醫師
學歷／
中國醫藥學院醫學系畢
~原文刊載於2010年8月號《媽媽寶寶雜誌》
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媽媽要知道 (5)