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寶寶的厭奶期

剛出生的寶寶消化系統還未完全發育，新生兒只能透過喝奶來攝取營養，但是在連續喝了好幾個月的奶水後，寶寶對於奶水的味道會感覺到膩，喝的奶量開始減少，或是到了喝奶的時間也吃得很慢，這就是所謂的「厭奶期」。

厭奶的原因

馬偕紀念醫院營養課營養師徐于淑表示，隨著寶寶的月齡增加，味覺也會愈來愈敏感，因此在持續喝了好幾個月的奶水後，就會對一樣的味道生膩，但每個寶寶都有厭奶期，出現的時機也不太一樣，要看個別寶寶的飲食習慣，通常在3至6個月大時，都有可能出現厭奶的狀況，當然，也有寶寶完全不會有厭奶期。

改變奶水的味道

一般而言，母乳會隨著媽媽每天吃的食物，味道會產生些微的差距，因此有一個說法是喝母乳的寶寶，比較不會有厭奶的狀況，但不管是喝母乳或配方奶的寶寶，如果出現厭奶的狀況時，徐于淑營養師建議，可以稍微改變奶水的味道，增加變化促進寶寶的食欲。

以配方奶為例，可以加少量他牌的奶粉嘗試看看；至於母乳則可能是因為奶水不夠新鮮，如果媽咪都是先擠好冷凍起來，可以試著親餵或現擠現喝，寶寶可能會因為奶水比較好喝，就願意多喝一些，或是嘗試將少量的配方乳加進母乳中。總而言之，將奶水的味道做一點變化，能增加寶寶喝奶的意願。